足部保养六大要诀 活到九十九养生:护好身体三个部位立秋后暑气难消,如何喝茶养生?每天睡觉前,坚持用生姜泡脚,能解决不少麻烦事“秋天第一补”竟是它?汗蒸太热,那汗蒸以后能冲个凉吗?被鱼刺卡住后,千万别再这么做了......坚持喝茶,就是最好的养生立秋后吃蜜不吃姜,吃果不吃瓜!