夏不可无姜，但这么吃才不上火​！这两个月一定要多喝这碗汤！芒种祛湿邪，养生好时节湿气难缠，十人九湿！芒种夏至天，走路为何要人牵？生气时，全身器官发生了这些可怕变化！不论男女，经常用艾叶水洗头每天几分钟，放松肩颈很轻松！从现在到三伏，每天泡它喝